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適応障害日記

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新卒1年目で適応障害になって休職・復職・部署異動をした経験をまとめています。
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#日記

部署異動したら生きやすくなった話

復職して新しい部署になって1週間が経ちました 前の部署にいたときよりも圧倒的に しあわせ(…

適応障害から元気になれる近道を考えてみた

仕事が合わなくて適応障害になり 5月ごろまで心療内科に通っていた私ですが 今ではすっかり元…

部署異動したら仕事が好きになった話

今年の3〜5月頭まで前の部署での仕事内容が合わなくて メンタル的にきてて適応障害になり休…

出社して感じた苦手なこと

約2週間ぶりに出社しました うぉ〜会社だ〜!オフィスだ〜!と変なテンションで出社 久々に会…