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マインドフルネス
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Palouse Mindfulness の、セルフラーニングできるMBSR(Mindfulness Based Stress Reduction)コースを卒業してからも、毎日瞑想…
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Sakurako
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#自分を責める声
MBSR卒業生による瞑想グループに参加して感じたことの記録♪
Palouse Mindfulness の、8週間のMBSR(Mindfulness Based Stress Reduction)コースを卒業して…
Sakurako
2年前
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