心に余裕がある人の特徴
気持ちに余裕がある人とない人の違い
気持ちに余裕がある人は
あまり他人に期待をしすぎない人だと思います。
余裕がない人は他人に多くを求めすぎる。
ようは見返りを求めすぎないことですよね
他人に期待をしないことです。
見返りを求めていると
感謝がなくても気にならない
イライラしない
何も期待していないので
そういうスタンスだからこそ
感謝されたり、サプライズがあると
大きな喜びになります。
見返りを求めたらだめ!
と考えると余計意識してしまう。
何も期待しなくていいわ
と気を抜かすことが重要かもしれません。
自分のことだけに集中をする
そうすると余裕が出てくるはずです。
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