超少食ファスティング、10日間終了！

超少食ファスティングへの10日間の挑戦が無事終了しました〜！！ 始まるまではやり切れるか本当に不安でした。 でもやり切った！10日間、間食もせず、きちんと分量を守りました！ 結果と感想、これからについて詳しく書きたいと思います◎ 結果良いこと尽くしで、元気？と聞かれて、やっと元気！と素直に答えられるようになりました◎ 始めるまではとても不安でしたが、挑戦してよかったなぁと思います。 好転反応については、初日が頭痛が酷かったのですが、2〜5日目はただただ眠かったです。