日記「プリン」

　朝食は10時半〜、コーヒー、煎り大豆、ミックスナッツ。蜂蜜レモン寒天ゼリー、冷凍ベリー。
　昼食は13〜14時、冷水、気まぐれサラダ、エビときのこのモッツァレラロブスタークリーム。マルゲリータ&とろとろ牛タンシチューとポテトのピッツァ。自家製クラシックプリン。
　15〜16時、リンゴ半個。
　18〜20時、蜂蜜レモン寒天ゼリー、解凍イチゴ。あんホイップフランス風のアイスバー。
　夕食は21〜22時、握り寿司、スイカ、イチゴ、焼き芋、わらび餅、緑茶。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ2時就寝、9時半起床。
　Youtubeを視聴。
　猫を撫でる。
　Wi-fiを利用できる場所へ散歩。
　ピッコマ読書。
　外食。
　キンブルの横で買い物。
　昼寝。
　ABEMAでアニメを視聴。
　TVで「名探偵コナン」を視聴。
　ベランダ菜園の水やり。
　マッサージ。
　
　
　姉と妹は朝早くから出かけた。知り合いの車に乗り、長野県へ向かったらしい。
　のんびり二度寝。

　父から、お目覚LINE通話。ランチを食べに行くことが決まった。
　イタリアンとプリンの店だ。
　
　
　Wi-fi利用しつつピッコマ読書。
　今日も「シャドーハウス」の続き。
　
　他に、「銀河英雄伝説」の続きも読む。
　今のところ生きている。
　
　
　食後、キンブルまで移動して、リンゴと薩摩芋とトマトを購入。
　
　
　
　帰宅後、眠気に襲われて昼寝。
　
　
　ABEMAで、「怪獣8号」を一気見。
　交互に来るギャグとシリアス。漫画版も、アニメ版も、テンポが良い。
　
　
　
　お菓子共同保管場所に置いた分の残りが、2袋になってから、「きらず揚げ」の消費は止まった。
　やっぱり、遠慮しているのだろうな。
　
　
　Youtube動画で、「ナイトブラは必要ない説」の他にも、「脇下や背中の脂肪を撫で寄せてもムダ説」なんてのも見つけた。
　大きさか形か、悩みが違えば、効果を実感できるかは人それぞれよね。
　
　
　母が買い物から帰ったら、2人で夕食。
　
　
　スマホで日記の下書きを編集して投稿。
　PCは、気分が向いた時にしか指紋認証してくれないからね。今日は、お休み。
　
　
　
　ベランダ菜園の水やり。
　アスパラガスと、3種のハーブ(カモミール、タイム、レモンバーム)を植えたプランターに水をやる。
　イモムシ15匹(確認できた数)と子ジャガイモ4つのプランターは放置。
　サボテンはツボミを膨らませている。
　
　
　
　明日の朝もコーヒーを飲み、煎り大豆、ミックスナッツを食べる。
　
　そして、次の寒天ゼリーを作る。
　またリンゴ酢でも良し、粒餡でも良し、豆乳やヨーグルトを固めても良い。