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Sakuです。 私は現在リワークプログラムというものに通所しています。 心療内科で気分変調性…
と、岡田斗司夫が言っていた。 ゼロか１００かで考えがちな、バランスの悪い私たち。 自分に…
私はカウンセリングに通っている。回を重ねるごとに、①夢に見ること②子ども時代の自分はどう…
Sakuです。 外に出るのが苦手。 沖縄でもオランダでも、調子が良くて外出を楽しめる日々もあれ…
Sakuです。私はオランダから日本に一時帰国しています。 オランダでPCR検査を受け、陰性結果…
Sakuです日記です。 夫と大ゲンカして、今も冷戦中。夫は友達の家に泊まってる。 間に入って…
Sakuです。 沖縄ではユタという存在がいます。霊媒師であり、占い師であり、人間と霊的世界をつなぐ存在です。お祈りをしたり、供養をしたりと、沖縄ではユタのお世話になる機会が自然とあります。 ユタは生まれつきの性質(サーダカ、高生まれ)を持つ人が、修行のような過程を経てユタになります。サーダカ、高生まれの子どもは、霊が見えたり、異常な行動をすることがあるようです。 ユタになるというのは宿命のようなものであり、ユタ修行をすることを拒むことは 全体的には女性のユタが多いので
Sakuです。吐き出すことでラクになりたくて 今気分が最悪で バイトは休んじゃって。 過呼吸…
Sakuです。 先週から、アルバイトの面接や起業の相談など、外に出て人と話す用事が増えていま…
Sakuです。 毎週、VOGUE GIRLの「しいたけ占い」を読んでいます。 これが素晴らしい。 当た…
「今」は過ぎ去るものだ。 お腹が痛い、疲れた、眠たい、不満がある、緊張している、自信がな…
疲れて寝転んでいる。 しょっちゅう、頭とかひざ、ひじをぶつけてる。庭仕事をするようになっ…
不安が来る。 筋肉のこわばり、動悸、うっすらとした吐き気、めまい。喉が乾いて水ばかり飲む…
Sakuです。 今日職場で、昇給をめぐる面談があり、とても緊張しました。 面談の中で、私は言いたいことをあまり言えなかったです。評価は良かったものの、信じられなくて、人に評価されることそのものが耐え難く、辛かったです。 雑談で場をなごませてくれる先輩や上司にも、あまり、心ひらけず。思えば数ヶ月働いているのに、私はずっと心をひらけない。自分を出せない。無理に喋ったり、無理に黙ってばかりで、いつも緊張している。だから、職場はとても明るい雰囲気なのにもかかわらず、つらくて早退
