言葉あそび(つぶやき編)　＃軽くなる

私が住んでいる地域では気候が春になってきました！なんだかワクワクします。心理学のワークで自律訓練法というものがあるんですが、これもとても気持ちいい、心が軽くなるワークです。

そんな感じで今日は早朝から「軽くなる」です。

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かんしゃと共に

るーれっとを回す

くるしみは手放し

ながれに身を任せよう、そうすれば

るーれっとは幸せを運んでくる