とりとめ日記（１０１）風邪は引き始めが肝心

一月某日。なんとなく体調が悪い。発熱や咽頭痛はなく、頭痛とだるさがある。メンタルや自律神経の乱れかな？　と思い、通勤で歩いたりヨガを念入りにやってみた。朝日を浴びてもイマイチなので、おそらく風邪の引き始めだろう。
久しぶりにPLを飲んだら、日中の眠さが半端ない。そりゃそうだ。眠って回復を促してるんだもの。
こういうとき、好き勝手に有給を使った過去の自分を呪ってしまう。来年は年度末にもう少し残しておかねば。
騙し騙しで過ごし、とっと寝るに限る。