《マイルール》気になるときに、気になったところだけ。

私は、完璧を求めたがるあまり、自らを追い込み、つぶれていってしまうタイプの人間だ。

4年前、第一子の出産後、私はつぶれた。

たとえ数滴のよだれであっても、洋服が汚れたらすぐに着替え洗濯をする。

子供が産まれるまで、掃除機をかけるのは週末だけだった人間が、
毎朝晩と掃除機をかけ、濡れ拭きまでする。

この小さな小さな赤子が、風邪をひいてしまうことが怖かった。
乳児湿疹で肌が荒れているのは、私が掃除をさぼっているのだと責められている気分だった。
とにかく、とにかく、子供の体調不良はすべて自分が悪いのだと思ってしまっていた。

夫は、出張が多く、週に2日家にいれば良い方。
孤独でもあったが、孤独よりも、
キレイにしなくてはならないという強迫観念に駆られていた。

今にも切れそうな、ピンっと張っていた糸が、
何の前触れもなく、ぷつり、と切れたのは、
そんな生活をし始めてから2か月がたった日であった。

久しぶりに、夫が自宅にいる休日。
家族3人で、スーパーに買い物に行った。

「今夜は、お家で大好きなお寿司を食べようね」と、幸せな気分で帰路に就いた。

家に帰ると、今まで感じたことのないお腹の痛みを感じた。

つい2か月前に、人生最大の痛みである陣痛・出産を経験したにも関わらず、その痛みを超える痛みが襲いかかってきたのである。

息をすることも、喋ることもままならない。
死んでしまうのかと思った。
もう、子供にも会えないのだと思った。
大好きな夫を置いて、先にいなくなってしまうのだと、涙があふれていた。

私は救急車で運ばれた。

原因は不明。
4年経った今でも、原因は不明。

ただ、なんとなく分かる。
自分のキャパ以上のことを背負いすぎて、つぶれたのだと。
身体が先に根を上げたのだと。

それから、私はサボることを第一優先に考えることにした。
生きていたい。健康な身体で、夫と子供と人生を歩んでいきたい。

掃除も洗濯も大っ嫌い。
そんな自分の本音から目を背けず、
やりたくないことは最低限しかやらないことに決めた。

汚れに耐え切れなくなってきたら、掃除する。
さすがにやばいなと思ったら、掃除する。

洗濯物は溜めてもいい。
着るものがなくなったら、洗濯をすればいい。

子供の体調不良は、掃除してようがしていまいが、変わらない。
熱を出すときは出すし、出さないときは出さない。
気を付けはするが、過剰に気に掛けることはしない。

あれから4年。
原因不明の腹痛によって救急車で運ばれた私は、まだ生きている。
自分の人生を生きている。

自分の嫌いなことからは、逃げてもいいのだ。

私にとっての清潔のルール、それは
100％を目指さないこと。
気になるときに、気になったところだけ。

幸せに人生を歩んでいくには、ムリしすぎないことが大切。

#清潔のマイルール