マガジンのカバー画像

暮らし

81
運営しているクリエイター

記事一覧

筋トレ継続のコツ ジム通いの理由ふたつ

ソノコさんとお昼を食べる機会があったので、 どうしてTRX RIPが続いているのか と聞い…

佐光紀子
1日前
6

筋トレ大事!

憧れの人生の先輩の一人ソノコさんに一年ぶりに会った。 去年の夏は、夏バテがひどくて体調を…

佐光紀子
2週間前
11

台風の休校と自己肯定感と

台風東京大接近。 友達が先生をしている学校は登校日。 でも、暴風警報が出ないと休校にならな…

佐光紀子
3週間前
3

遺された私たちにできること

5年の闘病の末、友人が乳がんで他界してから5年になるだろうか。 全く病気のそぶりを見せず、…

佐光紀子
4週間前
10

ハイキング記録:妻籠ー馬籠

なんだかよくわからないけれど、 まわりの外国人に大人気なのが中仙道。 今年の2月には学生以…

佐光紀子
1か月前
2

遺影撮影会

家族写真の話のついでに。 遺影撮影会をやったのはいつだっただろうか? 父が施設に移る話が本…

佐光紀子
2か月前
7

家族写真を飾る

写真は人生を物語る そんな文章を拝読した。 彼女は、写真の枚数自体が、その時の家族の状況を物語るし、 写っている人も、そのときの人生を映し出している、と言う。 確かに、そうかも。 私は家族写真が大好きで 過去に知り合いのプロのカメラマンさんに撮ってもらったりしている。 それを額に入れて、壁に何枚もかけてある。 二度目に我が家に撮りに来てくれた時、 カメラマンさんが、 子ども達が自分の写真を間近に見て育つのはいいことだ、と言った。 自分が愛されて育ったという記憶を補強する

生活力のない男なんて

アラサー女子二人がそんなことを言っていた。 君のためにがんばって稼いでいるっていわれても…

佐光紀子
2か月前
9

助けあう人がつながる 山中千尋コンサート

長年、炊き出しや夜回りをやっている友人がいる。 彼女も私もフリーランスワーカーなので、彼…

佐光紀子
2か月前
5

多々反省あれど後悔なし

元の会社の同僚が、脱サラして始めて19年続けてきたお店を たたんだ。 グルメなのは知ってた…

佐光紀子
2か月前
13

フライングタイガーにあったよ 5年日記

ちょっと時間つぶしにフライングタイガーに寄ったら、 5年日記を売っていた! 1000円以下で買…

佐光紀子
2か月前
1

すみません・ごめんなさいよりありがとう♥️

先日やった家事講座で、0才ちゃんと一緒に受講してくれた女性が 家事は(パートナーと)分担す…

佐光紀子
2か月前
15

介護は複数で

おじいちゃん1が御世話になっている施設から電話がかかってきた。 今朝から急速に血圧が低下し…

佐光紀子
3か月前
7

ハイキング記録:棒の嶺

書いておかないと忘れちゃうのでこれは備忘録。 週末に行った棒ノ嶺。 飯能からバスでさわらびの湯という温泉まで40分ほど。 そこから名栗湖まで2kmくらい歩いたところから、ハイキング開始。 前半は、苔むす新緑の川沿いを行く。 前日雨が降ったこともあり水量が多く、せせらぎの水音を聞きながら歩く♫ いや、もう、最高♥️ なのだけれど、川幅がそれなりあり、岩伝い簡単に渡れる所ばかりではないので、足が水に入っちゃったり、滑りやすい岩場があったりという状況。 水で足場が濡れて滑りやす