2021年7月1日
晩御飯
米と一緒に
唇噛む
ゆっくり4回
うつむき耐える

たまにやってしまうのですが、特にご飯を食べる時に左下の唇を噛んでしまいます。今日は連続４回。噛むのはゆっくりなのですが、ゆっくり確実にガシッと噛むんです。痛すぎて思わず顔を伏せました。腫れてます。