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セッション棚卸し#003
出逢ってから約8年。
いつもニコニコ可愛らしい彼女。
出会った当初は、まだ忙しい医療現場で働いており、自分のことより会社のこと、周りがうまくいく方法を模索していた。
本来はすごい能力の彼女。今は自分らしく、美しく、凛とした道に出会い、穏やかに進んでいる。
これからはもっともっとあなたらしく、かっこよく進んでほしい♡
Q:ヨガを始めて(さっこと出逢って)何年になりますか?
A:出会ったのは8年くらい前。ヨガを始めたのはコロナの2020年頃
Q:アサナ(ポーズ)や瞑想をするとどんな気分になり、どんな変化がありますか?
A:ふわふわした感じで頭の中でツーーって音がします
Q:セッションではどんな気づきがありますか
A:生理が大切だと知りました(^^)
Q:ヨガに出会う前と現在では違いを感じますか?
A:不調の時は身体を緩める様になりました。先ずはゆるゆるしてみる。
Q:セッションの間隔はいかがですか?
A:今はやってません。セルフです。
Q:ヨガ始めてから日常や生活スタイルに変化はありましたか?
A:頭が柔らかくなった様に感じます。
Q:最後に講師にメッセージをお願いします(*≧∀≦*)
A:いつもありがとう
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