セッション棚卸し#003

出逢ってから約8年。
いつもニコニコ可愛らしい彼女。
出会った当初は、まだ忙しい医療現場で働いており、自分のことより会社のこと、周りがうまくいく方法を模索していた。
本来はすごい能力の彼女。今は自分らしく、美しく、凛とした道に出会い、穏やかに進んでいる。
これからはもっともっとあなたらしく、かっこよく進んでほしい♡

Q：ヨガを始めて(さっこと出逢って)何年になりますか？
A：出会ったのは8年くらい前。ヨガを始めたのはコロナの2020年頃

Q：アサナ(ポーズ)や瞑想をするとどんな気分になり、どんな変化がありますか？
A：ふわふわした感じで頭の中でツーーって音がします

Q：セッションではどんな気づきがありますか
A：生理が大切だと知りました(^^)

Q：ヨガに出会う前と現在では違いを感じますか？
A：不調の時は身体を緩める様になりました。先ずはゆるゆるしてみる。

Q：セッションの間隔はいかがですか？
A：今はやってません。セルフです。

Q：ヨガ始めてから日常や生活スタイルに変化はありましたか？
A：頭が柔らかくなった様に感じます。

Q：最後に講師にメッセージをお願いします(*≧∀≦*)
A：いつもありがとう

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