＃037.人生サーフィン論。
波を乗りこなす話。
体重って、この年になると勝手に増えるんだね涙。
週2で合気道＆自転車30分、週5で筋トレ＆1日2食を実践しているにもかかわらずですよ。やっぱりちょっとずつ体重は増えるんす。半年前にガッと落として（68kg→62kg）以来あまり体重は測ってなかったんだけど、今日体重計に乗ったら63.8㎏…。
…誤差の範囲と言えなくも…なくもない（笑）。
まあ、ステイホームで圧倒的に外を歩く回数が減ってる中、頑張って維持してるほうだぜ！とあえて自分を褒めてみる。
悲
