うつ病がヤクルト1000を飲んでみた話。
最近寝つきが悪い。
色々試してみてはいるが、悪い日はとことん悪い。
これは良くないと思い、ヤクルト1000を飲んでみる事にした。
人生初ヤクルト1000。
流行っている時は意地でもそれに乗りたくない天邪鬼人間なので、今更になってようやくのヤクルト1000。
飲んだ時間は寝る直前。
睡眠の質の向上を謳っているし、私自身もそれを目当てに飲むのだ。
「多分寝る前がええやろ。知らんけど」の精神で寝る直前に飲んだ。
結果。
なんとなくよく眠れたような気がしなくもない。
まあそん