さかな

精神障害・発達障害・幼少期のトラウマ・自傷行為を抱えている心理学部出身の人間です。 情…

さかな

精神障害・発達障害・幼少期のトラウマ・自傷行為を抱えている心理学部出身の人間です。 情報を発信するのではなく自身の気持ちや記憶をつらつら書き連ねていきたい所存です。悪しからず。

最近の記事

春は木の芽時の季節

季節の変わり目は心身共に体調を崩す人が多いですね。 気温差や気圧、環境の変化などが影響していると言われてますね。 春は「木の芽時」とも呼ばれています。 暖かくなり生命が芽吹く季節、一見すると素敵な季節ですが、この木の芽時は危険な季節でもあります。 上記に書いたように気温や気圧の変化から精神的体調を崩す人が増加します。 追い込まれて自ら命を絶つ方も多いです。 また、同じ疾患を持つ方々の名誉の為にあえて疾患名は書きませんが、この時期には精神の不調から自我を統制出来なくなり事件

    • 発達障害と人生

      私は発達障害を持っています。 ASDとADHDです。 ASDのほうはコミュニケーションの障害が顕著で、初対面の人に個人情報をペラペラと喋ってしまいトラブルになることが多々あります。 また、人との距離感を計るのが苦手で、職場の上司や先輩に立場をわきまえず話をしてしまい「正直に言うと迷惑」と言われたこともあります。 毎回トラブルが起きた後に反省するのですが、無意識に繰り返してしまい何度も何度もやらかしてしまいます。 ADHDのほうは不注意と衝動性が優位で調子が悪いと多動が激し

      • 私にとっての大切な存在

        私には4つ年の離れた姉がいます。 姉は結婚して今は私の家からだいぶ遠い場所に暮らしています。 そんな姉には3人の子どもがいます。 私からしたらかわいいかわいい姪っ子です。笑 三姉妹で長女が4歳、次女が2歳、三女が0歳です。 長女ちゃんが姉のお腹の中にいる時のことは今でも鮮明に覚えています。 触るとぽこぽこと動く愛しさ。 あぁ、このお腹の中に新たな生命が宿っているのだなぁと実感しました。 何度も何度もずっとお腹を触っていて姉に笑われてました笑 長女ちゃんが産まれた時、まだ

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