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<禁煙したい方必見>これで禁煙できました。

こんにちは、風来人です。 20歳から15年、タバコを吸い続けてきたのですが禁煙できたので、 是非これから挑戦しようと思われる方のお力になれればと思い、 この記事を書いてみることにしました。 是非、あなたの禁煙成功になれば幸いです。 よく、この本を読んだらタバコやめられましたとか、タバコやめようと思ったら意外とやめれました、本数を少しずつ減らそうとか出てますが、そんなんでやめられたら苦労しないです。(笑) なぜ、やめようと思ったか?いろんな人が「風邪をひいた延長で、吸わ

    • 2023年に向けて

      はじめまして、風来人です。 2022年も残すところあと約3時間となりました。 良い2023年をスタートするために、2022年の振り返りと2023年の目標を 書いていこうということで、noteにアカウントを作ってみた。 まずは、いろいろあった2022年について振り返っていこうと思う。 2022年の振り返り ・仕事面 かなり忙殺された一年で、目の前の業務をこなすことで精一杯だった。 情報の整理や業務の効率化を図りたかったが、時間が足りず、着手できなかったところは反省点であ

    <禁煙したい方必見>これで禁煙できました。