基礎練を
ただの反復練習と
思ってると結果が出ない

人間は午前と午後でも
体温、体重、気分etc
条件が全く変わる

ましてや一日経てば
その変化はもう別人！

毎秒毎に変化する
自分の脳と心と身体と
しっかり対話し、調和する

これが基礎練の本質！