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michi_exxx
「本来の自分に戻れた！」
Yさんの実感のつづき
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◇タマラの実感
はじめに感じたのは、「私、元気になったなあ」ということでした。心も明るくなりました。
そして１～２年経った時に改めて感じたことは『本来の自分に戻れた！』ということでした。
◇日常のタマラの使い方
リチャージをして気持ちを切り替えるようにします。きれいな景色や行きたい場所を思い浮かべながらやっています。
毎日「がんばったね」と自分を褒めています。「なるようになる」という思いが湧き、もっともっと自分を大事にしようと思えます。
◇タマラを持って良かったと思うこと
私の家族には持病があります。家族が抱えている持病を思うと、悲観的になり自分を見失いがちでした。タマラを持ってから、自分を客観視できるようになったと感じています。
「どうせこんなことしたって意味ないよね」と以前だったら思うようなところがありましたが、直感でピンときたことは「やってみよう！」、「取り入れてみよう！」と前向きに思えるようになりました。
家族の持病を治したい一心でしたが、それよりも見守ろうと思えたことや、今は何を優先するべきかを考えられるようになったことは良かったです。
自分の体を壊してまで無理をすることを辞めました。
私が私自身をコントロールできるようになり、ストレスを上手く発散できるようになり、体が軽くなりました。
家族のことは気にかけつつも、一歩を踏み出さなきゃと思っています。
一瞬でできるリチャージをもっと自分の中で極めて実感したいです。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇
※文章の内容は個人の実感です
文責 タマラアドバンストプラクティショナー
追立美春