筋トレ業界のうらがわ!!?今の時代は薬でトップが取れるって、マジ!?
◇はじめに
私は自転車での遠出(150kmとか)によって体を鍛えていたのですが、
そうではなく筋肉トレーニングは絶対大事である、と、ある経営者から聞き、
少し教わりながらやってみることにしました。
筋肉トレーニングで得られる効果は『自信』。
これが成功にはとても大事なファクターであり、
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
私は自転車での遠出(150kmとか)によって体を鍛えていたのですが、
そうではなく筋肉トレーニングは絶対大事である、と、ある経営者から聞き、
少し教わりながらやってみることにしました。
筋肉トレーニングで得られる効果は『自信』。
これが成功にはとても大事なファクターであり、
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?