サイドポジションからラペラ十字絞め

サイドキープした状態で片耳を胸にあて足方向を見る
ラペラをしっかり引き出す

①腕の下を通しラペラ十字絞め

サイドのプレッシャーを少し緩め肩を上げさせラペラを枕の手に繋ぐ
繋いだラペラをしっかり引き付け首の反対側まで出す
ニーオンベリーにポジションを変え
頭を下げて引き付けたラペラ方向を見ながら
残っている手を首に沿わせながから親指側の骨を頸動脈に当ててラペラをキャッチする
もう一方の手で対角の肩口の道着を握り
マットに着いている足を畳んでマットに膝をつき
引き上げながら絞って極める
＊相手に乗ってしまうとブリッジで返されてしまう

②腕の上を通しマウントポジション

フレームをつくり時や肩がマットに着いていて腕の下を通せない時は腕ごとラペラを巻いて枕の手に繋ぐ
ラペラを渡した手で腕を抑えて効かせないようにし、枕の手はラペラを引き寄せる
手が使えない状態でマウントポジションをとる