サハラ_webwriter

アラフィフでＷＥＢライター始めました、サハラと申します。人生まだまだ折り返し。これか…

地元飲食店探訪記（山形県村山市）

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タイトルそのまま、地元飲食店の食べ歩きリポート記です。気ままに投稿なので更新は不定期です。予算と私の内臓脂肪が許す限り、続けていきたいと思います（笑）

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自己紹介／ポートフォリオ

はじめまして。ご覧いただきありがとうございます。このたびWEBライターとして活動を始めました『サハラ』です。今回がnoteの初投稿となりますので、まずは自己紹介させていただきます。経歴・出身地、現住所：山形県・某私立大学工学部建築学科を卒業。・大学卒業後は店舗インテリア専門・家具製造の会社に就職。　家具職人として従事（6年間）・地元建設会社に転職。　設計・施工、現場管理（約18年間）・プレカット関連会社に転職。　ＣＡＤオペレーター・物件管理等（7

雨の日に聴きたい70’〜80’ポップソング5選　　　　　

梅雨の季節はついつい憂鬱になりがちですが、そんなときは懐しいポップソングを聴いて、若かりし頃の甘く切ない思い出や、大人になって忘れかけていた当時しか感じられなかった思いに浸ってみるのも良いのではないでしょうか。そこで今回は、私と同世代の方なら一度は聴いたことのある70〜80年代の懐しいポップソング5曲を選んで紹介したいと思います。 1．『I Like Chopin』〜ガゼボ〜　1983年、イタリアの歌手「ガゼボ」が出した曲。日本でも当時『雨音はショパンの調べ』というタイ

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有酸素運動のメリットと続けるためのコツ

実は最近、血圧が高めになってきているのが個人的な気掛り。何か良い改善策はないかと生活習慣の見直しをしている中で、今回は『有酸素運動』というものに注目してみました。有酸素運動とはその名の通り酸素を使って行う運動のこと。代表的なものにはジョギング、ウォーキング、サイクリング、水泳などが挙げられます。これらの運動は心拍数を上げ、長時間続けることで、心肺機能の向上や脂肪燃焼、ストレス解消などに効果があります。有酸素運動のメリット１.心血管系の健康改善　・心臓と血管の健康を

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地元飲食店探訪記をはじめよう

私が住む「山形県村山市」に存在する地元飲食店を訪ね、そのお店で評判のメニューを体験レポートしてみようという企画です。レポートといっても、私自身は料理評論家でもなければ特別舌の肥えた食通というわけでもありません。あくまでも個人的な感想を書き留めていこうという内容なので、これを読んだ方がその店で同じような感想を持って頂けるかという保証はありませんのでそこは何卒ご容赦願います。とはいえ、何らかの基準で評価を残していかないとただの雑記帳になってしまうので、以下の5項目について記録

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