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こんにちは。久しぶりの note です。 今日は、先月11月11日に開催した瞑想会について書きます…
11月11日は、「1」が4つも並ぶゾロ目の日。「何かを新たに始めるのに良い日」「特別なエネルギ…
こんにちは。今日は、9/14(土)に開催した満月瞑想会について書きますね。 前日雨が降ったりし…
残暑お見舞い申し上げます。 毎日暑いですね。(^^; この暑さとライオンズゲートが開いている…
こんにちは。宮崎紀子です。 17日（水）は満月。先月に続き「満月の瞑想会」を開催いたしまし…
先週の土曜、6/22は夏至。 一年で一番昼の時間が長い、太陽のエネルギーが一番強くなる日に開…
今日は、6/17に開催した「満月の瞑想会」について書きますね。 6月＝梅雨の季節。ここ福島でも毎日雨が降ったり止んだり、ぐずついたお天気が続いております。 イベント当日、「お天気どうかな？」と少し心配していたのですが、午後からだんだん晴れてきて。空には雲がけっこう多かったけれど、お月様🌕はちゃんと出てくれました！ これはやはり参加者の皆さまの行いが良いということですよね？ ありがとうございます。笑 お月様とパチリ✨ さて、今回は夜に行なうのにふさわしい瞑想ということ
こんにちは。ヨガ・瞑想講師の宮崎紀子です。 昨夜は久々に大きな地震、びっくりしましたね…
こんにちは。ヨガ・瞑想講師の宮崎紀子です。 今日は、2月に開催した瞑想会受講者へ行なった…
こんにちは。ヨガ・瞑想講師の宮崎紀子です。 先日映画観に行ったら、開始時間を間違えていて…
こんにちは。ヨガ・瞑想講師の宮崎紀子です。 令和＝新しい時代になってからの初noteは、4/21…
こんにちは。ヨガ・瞑想講師の宮崎紀子です。 3月も半ばだというのに昨日は雪が。朝起きて、…
こんにちは。ヨガ・瞑想講師の宮崎紀子です。 いつもnoteをご覧いただきありがとうございます…
こんにちは。ヨガ・瞑想講師の宮崎紀子です。 ご覧いただき、ありがとうございます。 前回のnoteでは、私のひそかな野望（笑 について書きました。 そう、「瞑想する人を増やしたい！」という野望です。 なぜかというと、瞑想がとても良いものだと実感してるから。 良いものなので、知らない人には知ってほしい。 続けていくと、たくさん良い影響があるので皆さんにおすすめしたい！ という思いから、年に何回か瞑想を気軽に体験していただくために瞑想会を開催しております。（前回は、趣の
