セックス依存から今は回復していますが過去の下書きをnoteに上げます。 今は比較的穏やかにセックスに頼らず過ごしてます。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ わたしは衝動的にセックスする。 「1度きりのセックス」を繰り返す。 セックスは不安を紛らわすための手段だから、一時的に気持ちが満たされて不安感が和らげばもう必要ない。 だから「1度きり」でもう十分なのだ。 行為が終わった直後には、どんな言い訳作って帰ろうかな、と帰ることで頭がいっぱいになる。 タ
セックス依存から回復した記念に過去の下書きをnoteに上げます。 今は比較的穏やかにセックスに頼らず過ごしてます。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 無計画なセックスを繰り返してしまうせいで、妊娠してるんじゃないかって唐突に不安になってぼーっと気が遠くなり、こんなことを考える。 誰か、今の私を救ってくれないかな━━━━━。 私は、いつか白馬の王子様が現れ退屈な現実から解放し幸せにしてくれる……と信じて夢見る頭がお花畑な人間が大嫌いだ。他力本願で自ら
今ではめっきりなくなったが、私は衝動的なセックスを繰り返していた。 寂しいから、必要とされたいから、自分に価値があると確かめたかったから。その衝動は突然顔を出し、自分で自分のコントロールができなくなってしまう。そこからは早い。見ず知らずの男性とその日に会う約束をし、セックスをする。それが終われば用済みだから、さっさと帰る。それの繰り返しだった。 当時を振り返ると、よくまあそのような体力があったなと思う。体力とは無関係に体が動くので体力が有り余っていたからそのような行動をとっ
前置き。 メンヘラ＝私（M）と読み替えてください。 みなさん、メンヘラがどんな生き物かご存知ですか。 人への依存度が高く、愛情飢えていて見捨てられ不安を常に感じている。不安感の処理が下手だから不安と上手く付き合えずさらに不安を増幅させる。 他人を信用することに怯え人間関係を構築するのが下手なのに、信用できると思えた人に対しては過剰に関わろうとする。他人との適切な距離感や関わり方が分からず、加えて自己と他人を分離できていないので、自分が想定した通りの反応がないとすぐに強い不
わたしはいつも寂しい。 ふとプツッと集中や緊張が切れて我にかえった時に、突然に自分の孤独感や空虚感に気づいてしまい耐えられなくなってしまう。 今も寂しい、このままずっと1人なのかな。 友達が片手に収まるくらいしかいないから休みの日は1人で過ごすことが多くて、体感としては土日をなんとか消化する、ような過ごし方をしている。 先週までは資格試験の勉強で土日は追われててむしろ時間が足りないくらいだった。でもそれも先週終了して、急に緊張がきれて今は時間が有り余ってしまった。孤独を紛
わたしは性欲が高まるとふらっとセックスをしに出かける。相手はアプリで探すことが多い。 どんな時に性欲が高まるのか。 せっかくの連休が暇な時、仕事やプライベートで辛いことがあった時、なんだか心にぽっかり穴があいた感覚がする時。 面白いことに心に穴があいた感覚がする時、わたしの膣が男性器を求める。わたしはわたしの穴を物理的に塞ぐことを求めているようだ。 孤独で不安、仕事やプライベートがうまくいかなくて不安、心が満たされなくて不安、など、強い不安に襲われた時に突然性欲が顔を出し
はじめまして note初投稿です。Mと申します。 私の性的逸脱行動について考えをまとめるツールとしてnoteを作成しようと思い始めました。同じようなことで悩んでいる方がいらっしゃればぜひ読んでいただきたいなと思います。 考えがまとまっていなかったり、読みにくかったりとあるかもしれませんがお許しください。 私はセックス依存か 結論から言うと、私はセックス依存には当てはまらないらしい。以前、依存症を専門とするクリニックに伺い、自分の性的逸脱行為について説明した。その際に医
