余韻をならす施術者になるために

季節の変わり目は肌や体にトラブルが出やすくなります。
これは肌は季節を後追いするからです

今日は美容系のお話

「変わり目は肌や体だけでなく心も疲れが出やすくなります」

日照時間の減少や気温の低下などにより起こるとされています。また夏に冷たい飲食を摂り過ぎや冷房で体を冷やし過ぎたりしてしまうことで、秋のはじめ頃にだるさや胃腸の不調を訴える人も多く見られます。

なので、美容的にこの話をかみ砕くと
例えば体がだるいなーと思う。と食事を作るのもだるくなります。
すると規則正しい生活をするのがおっくうになり、基礎化粧品も適当。
これが1日くらいだとよいけど、1週間続くとお分かりのように肌も体もボロボロになる。

ではお客様にどうアドバイスするのが良いのか？