見るとこそこ？

今日は朝から施設の裏の草抜きをしてました。
裏隣が空き地で、どんどん増殖してくるから定期的な草刈り要なんですよね。

虫やノミやいる夏。
しかも日焼けするしで、何着てやろうかな？と(作業着はないんです)
ということで

海行くよー

海いくのかよ！！！！！
ではなく

草刈りババアスタイル

こんな感じでした(笑)

しかもあとでこの写真見てたら・・・

「体がめちゃくちゃ歪んでるやんけ！！！」と。泣きそうになる。
昔の事故の影響とはいえ、左右の歪みがひどいので不意に撮った写真では出やすくなります。

まずは左肩が落ち、左腰が上にあがりながら前にせり出し
右足は膝の後退と開いてます。

事故の影響で骨や靭帯が損傷しているから多少の歪みもあるけど、ここまで出る時は体のストレッチが最近出来てない証拠。

よし今日はしっかり体を伸ばしていこう！！

自分の体のチェックするつもりではなかったけど('◇')ゞこうしたピッタリフィットの服で自分の歪みってわかりやすいです。
裸よりも服のラインとかでもわかりやすいと思います。

体型維持も大事ですが、体の歪みはもっと大事。
今日は見る視点が違う話でした。

皆さんもぜひこうしたことしてみてください