静かな時間が欲しい

NLPコーチをしている中島幸子です。
高齢出産でそれまで暮らしからの変化で自分がわからなくなり、立て直すためにたくさんの学びを経て、結果あまのじゃくから素直になって人生激変。
どんな状況でも何歳でも変わりたいを叶えるためのコーチングを行ってます。

すべてのお問い合わせや情報は
こちら からご確認ください。

GW、10連休なお家も多いのかな？

我が家は娘が10連休なので大騒ぎ💦

一人しか居ないのに、なんでこんなに元気なのでしょうか…

母になると自分の時間がないって思う方もたくさんいますよね。
私もその1人でした。

一人っ子でこうなのに、兄弟がいるお家は本当に大変なのだろうなと思います…

まだ赤ちゃんの頃は、私は睡眠最優先にしてました。
とにかく細切れしか寝なくてこちらの睡眠時間が取れなかったものでそこが自分の精神を維持するにも重要だったのです。

今は私自身早起きが得意なので早朝に1人時間を取ってます。

あとは1人で遊んでる時にパソコンやスマホで作業してみたり。

静かな時間は寝てるときだけですが(笑)、何かをやるというのは隙間にできたりします。

まずは自分の現状を把握してどこまでやりたいのかを明確にして、大切なことを優先することからです。

100%は目指さなくて大丈夫です。

まずは苦しくならず、自分のこともできるベース作りです🎵

❰募集中❱
すべてお子様と一緒でも大丈夫です。

◆オンラインお茶会

◆NLPコーチング
日時⏩️時間はご相談ください
場所⏩️zoomを使用したオンライン
料金⏩️初回60分2000円


◆夢を叶える魔法のランプ プライベート
日時⏩️ご相談ください
chapter1～5まであるワークなので
目安として週１回×５で行います。
場所⏩️zoom使用(近隣は対面も可)
料金⏩️25000円
(テキスト代、国内送料含みます)



◆ヨガレッスンのお知らせはHPをご覧ください。

すべてのお問い合わせや情報は
こちら からご確認ください