愛と感謝の瓶

@meditopiajp の瞑想が大好き♡

頭をクールダウンしたい時、イライラした時、リラックスしたい時、そして眠る前にはお世話になっているこちらの瞑想

その中の
内なる平和シリーズ
【今この瞬間の歓びを感じる】

の中で感謝の瓶を作ろうとあった

感謝の瓶とはどんな小さなことでも感謝していることを紙に書いて瓶に入れていくというもの

たまるのを見ていくのもいいしこれは楽しそうだ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

どうせ書くなら気分が上がるアイテムを使いたい☆

私はハートマークを見つけるのが大好き♡

そして【L♡VE】になれる考えも好き

だから折り紙でハートマークを作り、そこに#感謝　そして#愛　を感じるものも書いていくことにした

作り置きのハートを置くケースは息子が幼稚園の時に作ってくれた宝物箱♡

これだけでも愛と感謝が溢れてくる☆

更には愛を表すピンク色♡

最後に瓶を開ける度に大好きな香りが漂うようアロマを垂らしたインセンスを入れて完成☆

作りながらワクワクが止まらなかった☆

早速書いて瓶に入れてみる

ハートマークと折り紙の柄にキュンキュンし、メッセージを見て癒される

これを毎日気がついた時に書いていけばL♡VEが沢山集まる♡

それだけじゃなく今あるものに愛を感じたり感謝できたりするから

意識、みえる世界は更に変わると思う

何よりハッピーだ♡

Clap for our carers
グーダドラムに続き
また一つ家に居ながら楽しめることが増えた♫

これもコロナマジックだな

息子も一緒に続けてみようかな☆