理由はわからないが先週はひどい体調不良。出勤するだけで精一杯。やる気なし。今日も溜まっている代休を午前は使わせてもらった。カフェインだけでも酔うような気持ち悪さが辛い。タンパク質もとれない。なんとなく更年期が本格的にはじまった感じがする。

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