ボヤージュェアー 2021-8-25

なんかちょっと前から息が苦しい。息をし忘れた感じがする。
呼吸が極限まで浅くなっている感覚。立ち合い中の武道家のマインドを受信してしまったかもしれない。

冗談は抜きにしても若干しんどいな。
実際は呼吸が浅いというよりは過呼吸か不整脈に近いものな気がするが、原因がわからないので怖い。
ストレスかな。薬のおかげで精神は元気(一定して希死念慮の浅瀬でぱちゃぱちゃしているような感覚)なのだが、それ故に不可視化されている苦しみがあるのかもしれない。仕事したくなさとか人間関係のもやもやが残り香だけ残して消えてしまったつもりでいたが、本当は目の裏側に行ってしまっただけだったのだろう。昨日日記に書いたアクアリウム感に近いものかも。
見えない銃で撃ちまくられている～～～！！！！！！！！！！！！

・最近の学び

アンビバレントは相反する思考が同時に湧いてしまうこと。
Wikipediaには「アンビバレンスとは、ある対象に対して、相反する感情を同時に持ったり、相反する態度を同時に示すことである。たとえば、ある人に対して、愛情と憎悪を同時に持つこと（「愛憎こもごも」「愛憎半ば」）。あるいは尊敬と軽蔑の感情を同時に持つこと。」とある。

ボイジャーはVoyagerと書き、Voyage(航海)するものという意味。
ボヤージュェアーではない。

アポトーシスは細胞が計画的に自壊すること。おたまじゃくしのしっぽが短くなるアレ。
Wikipediaには「アポトーシス、アポプトーシス[1] (apoptosis) とは、多細胞生物の体を構成する細胞の死に方の一種で、個体をより良い状態に保つために積極的に引き起こされる、管理・調節された細胞の自殺すなわちプログラムされた細胞死（狭義にはその中の、カスパーゼに依存する型）のこと。」とある。

耳にした単語を調べるのは割と楽しい。でもすぐ意味を忘れてしまう。

この日記、定期的に「脳内が一貫しておらず、常に議論的で気持ち悪くなる」みたいなことを書いているのですが、あれをアンビバレントっていうんだな。椿屋四重奏とかで単語自体は聞いたことがあったが意味は知らなかった。

Voyagerはボヤージュェアーと読んでいたが、アイマスのアレで「ボイジャーが太陽系を脱出する日に情報公開すると思った」的なツイートを見たので知った。

アポトーシスは髭男の新曲。前も意味を調べたけど忘れていたので再度調べた。もう三回くらいやってる気がする。

思い付きのコーナーも終え、日記。

昨晩熱がまだ引いていなかったり、そこそこきつかったこともあって休みを取っていたのだが、朝起きたら全快していた。腕を水平以上にあげるとちょっと痛かったりする程度で全然苦しくもないし関節もいたくなかった。熱も普段よりはちょっと高めかな？くらいだった。
「やっぱ行きます！」っていうのも面倒だったので今日は一日ダラダラしちゃおうということに決めた。

朝食。関節痛とかがないとはいえ若干だるくはあったので簡素に。
昨日貰った物を食べた。パッケージにも見て取れるくらいめちゃくちゃお墨付きされているので信用できるな。

食後はひたすらゲームをした。こんなことをしていていいのかという葛藤もありつつ、「ええい今日は休みぞゲームをして悪いか」と腹を決めたっぷり４時間くらいゲームをした。楽しかった～～～。

やっぱり一か月くらいやっていないので下手になっていたが少しずつ感が戻っている感じがある。

ゲームをやめた後はアレクサでひたすら音楽を流しダラダラした。
聞きたかったアーティストの曲がPrime musicに入っておらず、Apple Musicの方にはありそうだったのでアカウントを連携して流そうとした。
しかし、アレクサ付きAIホームゲートウェイみたいなのを使っているのでApple Musicに対応しておらず断念。純正のアレクサを買うか3時間くらい迷った。朝薬を飲んでいなかったら間違いなく衝動買いしていた。まだ買っていない。進歩だ。
今日はやけに薬に助けられたり困らされたりしているな。

そんなこんなでいい時間になっていたが、夕食は変わらず面倒だったので貰ったスープをこしらえて食べた。写真は忘れた。

そのあとはボーっとしたり調べ物をしたりして過ごした。飽きたので日記を書いている。
私は時間の感覚が薄く、「どのイベントが何日前にあった」「今日は何曜日」みたいなことを覚えるのが苦手だ。今日じゃないことは全部何か月も前のような気がするし日付なんて全然把握できない。毎日タイトルに記載しているのに、投稿すると同時に忘れてしまう。

そういうのに原因があるのかと思い調べた結果、先日から治療しているアレの症状の一つだということがわかりがっくりした。生きるの苦しいね～～～～～～！！！！！！！！
まぁ予定があるときは(覚えていれば)ちゃんと時計をこまめに確認して行動できているのでいったんは大丈夫か。今度の通院で覚えてたらちょっと言ってみるか。

副反応も落ち着いたので明日から仕事に戻るがそんなに苦しくないな。さっきの息苦しさがそれ起因じゃないとすると、の話だが。

「仕事楽しみ～～～」とかそういうのではなくて、「あ、僕って明日仕事なんですね。ふ～～～ん」くらいの感覚だ。いまいち自分のこと感がなくなった。大丈夫？これ。薬のせいで別の病気になろうとしていないか？

まぁ、いいか。

ゲームして寝ます。おやすみなさい。

今日はここまで。