今日の限界飯 23日目

限界飯とは

コンビニ弁当＋酒のような乱雑な食事のこと。自炊など買い出し以外の手間が一切かかっていないものを指す。

目的

１．日々の食生活を可視化することで食の改善を目指す
２．食費を可視化することで節約志向の向上を狙う
３．誰かしらに見られている状況を作ることでマシな食事をするようになって欲しい

１と３は大体一緒ですがこんなところ。よろしくね。

ルール

朝、昼、夜、総括の四見出しを書く。
食べなかった場合には「無し。」と記載する。
食べた場合は食費も記載する。

食費はその日支払ったものについて記載する。
買い置きのものについては0円とし、ストックを購入した日の食費として計算する。

間食に関しては一番近い時間の食事に追記する。(例：三時のおやつは昼食の項目に記載)

総括には三食に関する感想と飯ポイントを記載する。
飯ポイントはその日一日の栄養バランスやおいしさを基に100点満点で決定する。
判定は完全に独断なので、仮に一日一食だったとしても激ウマ高級寿司を食べた日等は飯ポイントが100点を超えることがある。

朝

・かけそば

計：340円

昼

・カツサンド

計：399円

夜

・唐揚げ弁当
・ハイボール

計：553円

総括

なんかもう健康とかどうでもよくなってきちゃった。なんか口に入ってればいいよ。

総額：1292円

飯ポイント：45点