気楽にいこうぜぇ〜🍀

心と体は自分で整えられる。

と、よく私は言うのだけれど、

『一人で全部やれ。』

ということではないよ。

心や体の不調があれば、病院で調べてもらえばいいし、必要ならお薬使っても良い。

整体や鍼灸、リラクゼーションのためのサロンや、カウンセリングやヒーリングなどを利用しても良い。

様々なサービスを使う事や、教えてもらうのも良いと思う。

その中で、どれが自分に合っているのか、しっくり来るの