少しずつ少しずつ

こんばんは、いちです。
今日の気分は-1から+1。

今日はカモミールとヒノキみたいな匂いの香水を試しています。
ちょっと酸っぱい匂いが強くて普段使いには向かないかも。

今日は睡眠の質が悪く、うなされながら眠っていました。
やはり活動もしていないのに昼に寝てしまうと夜眠れないですね。

昼は友だちと通話をして、それからYouTubeを見ていたのですが、YouTubeを見ることのなんとつまらないことか……。

なんとなく30分程度時間を埋めるためならともかく、がっつり暇つぶしするには向かないなと思いました。

先週のスクリーンタイムの平均は5時間40分程だったみたいです。正確な数値を見る前に通知に飛んでしまったのであいまいですが。

少ない週で8時間、多い週で10時間は見ていたので、Twitter断ちの効果は出てきているみたいです。
整体やストレッチと合わせることでめまいも減ってきました。

ずいぶん前に読み終わった本の感想がまだ描けていないのですが、まあ無理に書くこともないかなと思っています。いいなと思ったなんとなくの気持ちをそのまま頭に残しておくのも悪くないと思うし。

ただ、暇になったらnoteを書く方が自分が辛くないんじゃないかななどと思いもします。

今日、朝から化粧をして髪を巻いて服を着替えて結局どこにも行かなかったのですが、「できる」ことが分かったので無理がなくて良かったと思います。
意外と上手に可愛いが作れて満足。

そういえば私は「。」のキーを親指で押してしまうのですが、本来何の指で押すのでしょう。この癖を直さないといつか指を痛める気がします。

ちょっとタイプが早くなってきたので寿司打をやろうと思いつつ、元が取れないのが怖いので手を出せていません。自分が快適に感じられるならそれでいいと思いつつ。
緊張すると遅くなるので本来の速度にはならないんだろうな。

夕飯を食べ終わって作業を再開するまでの間にひと泣きしました。毎日泣いてる。

もう何年も鬱々していますが、最近は主に何事にも意味を感じられなくて何もする気が起きないです。

人のいじめや病気の体験記を見る度に、自分はこれ程酷くないし恵まれた環境にいるのだからと思います。
ただ、どんな境遇であっても生きなければいけないことに変わりはないし、生きることの苦しみは皆に存在するもので、ある意味平等なのかもしれません。

ただ、毎日時間を進めて行くしかない、そう思ってなんとかやっていければと思います。

それでは今日はこの辺りで。
また次回。