2020.02.18

練習日誌:vol7

先週は月曜日から出張していたり，就活関連のことで忙しかったりとなかなか時間が取れず，1週間空いてしまいました．．

今日も相変わらずこのメニューでやりました！↓↓

いつも通りアップをと思いましたが，一週間空いただけでアップからきつい．．

さらにメインになるとタイムはそんなに落ちていないものの，キツさが全然違いました．現役時代には一週間空くなんてことはそうそうなかったのであんまり感じませんでしたが，一週間のブランクも相当なものだとわかりました．

今週はちゃんとやろう．．