18. 自信を育てるには「有言実行」と「継続」

こんばんは、しいまです。

今日は、
「継続すること」
について考えることがあったので、
その話をさせていただきます。

こうして毎日noteに書いて、
18日目になったわけですが、

迎えてみて思うのは、

すごい内容の記事を書く、
たくさんいいねされる、
とかよりも、

継続すること、
「やる」と決めたことをやり続けること、
の方が大事だなぁと

つくづく思います。

すごい内容の記事もたくさんいいねされたわけでもないので、
僻みみたいに見えるかもですね笑。

もちろんそうなったらそれはそれで嬉しいのだと思いますが、

「わたしは、自分との約束を守ることができる人間だ」

と思える行動を重ねていけてること自体がうれしい感じでして。

いやうれしいというより、
なんかこう、
「将来が不安・・・」みたいな懸念を感じることが最近ないな
みたいな感じですね。

特に給料が増えた訳でもないし、
新しい友人ができたということもなく、
生活状況とかは変わってないんですけどね。

「自分が決めたことを毎日継続できてる」ってことだけなんですが、
それを思えると、なんか不思議といい心地なんですよね。

そのとき、
書いている記事の内容とか、
他人からの評価が浮かんできたのは、二の次でした。

なので、
このことからの学びとしては、

どんなにしょぼくても、
つたなくても、
汚くても、
恥ずかしくなることでも、

毎日継続すること

これが成長する秘訣

自信が養われていく一番の方法

「自分を信じられる」と書いて「自信」

「この人は約束を守る人だ」と潜在意識に信じてもらえるには？
自分との約束を守るところを、自分に証明していくこと。

具体的には？
有言実行を重ねていくこと。

言ったこと（宣言したこと）を、やっていくこと。
決めたことを続けていくこと。
その代表的なのが、習慣

内容のすごさは本当に関係ない。

そんな風に解釈して、学びにさせてもらいました。

「有言実行を継続すること」

行動の内容は本当になんでも大丈夫ですので、
ノートに書いて宣言して、実行したら取り消し線引くこと
おすすめです！

わたしもここまで言っちゃってますので、
さらに継続していこうと思います。

それでは最後までお読みくださり、ありがとうございました。

小さな変化が、心地よさへとつながりますように。
その心地よさが他の人へも広がりますように。

しいま