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小さな変化、心地良さへ

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本

日々の気づきをまとめています。あなたの心地良さにつながるヒントになれば幸いです。

運営しているクリエイター: しいま

#習慣

8. 「んー、何しよっかなぁ・・」って考えるなら、動きながらが一番

「散歩はすごい効果あるよ。」誰しも一度は聞いたことあることだと思う。そう言われて散歩…

8か月前

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