#1 断ることで心が穏やかになるならその方が良い

画像1 今日は仕事(急ぎではない)の連絡が入った 休日にも関わらず頼まれてしまうのは「私が好かれようと嫌われないように してきてしまったことの積み重ねだよなあ」と思いながら断りの連絡を入れた 今までだったら相手の気持ちを勝手に決めつけて断れず不快なまま年を越していた 私にとっては凄く労力のいる行為だが向こうは特に気にしているよう でもなかったので「嫌われる練習」は人の目を気にしてしまう人には効果があるように思う

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