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前回の続きです。 ちなみに今ぼくが感じているのは、胸の真ん中の表面辺りが軽く締め付けられ…
今月の練習会は前回のワークショップでオブザーブの愉しさに気づいたので、セッションはせずに…
セッション中に自分が感じたことを備忘録として。 ファーストポジションの大切さ。 いかに最…
5時起床。 やっぱり自宅はいいな。 夜間の咳も出なくなり、睡眠が深くなった。 瞑想会後に仕…
