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日本の素晴らしい文化を世界に発信

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#コロナ

人生を変えたければ、一人ヨーロッパ海外旅行へ行こう。
〇日本語はほぼ通じない。頼るべき言語は英語とその国の言語だけ。
〇地下鉄、バスに乗るのも一苦労。自分の無力さを改めて実感できる。
〇コロナで、アジア人旅行客はアウェーな存在だ。
僕は、東欧、西欧の国を一人旅して成長できた。

区役所、警察署で各種手続きを行なっているけど、一気に電子化が進んだ気がする。
コロナに関するニュースではネガティブな側面かフォーカスされる事が多いけど、世の中の電子化が進んだ事はすごく喜ばしい事だと思う。

強制隔離は以下の3点がとても辛い。
〇食事が冷たい弁当のみで単調であった
〇ホテルの部屋が狭く自由に外へ外出ができない
〇時差の解消が極めて難しい
3点目の時差の解消がしにくい点がとくに厳しい。
初日は、日本時間に合わせようと22時に寝たが、全く寝ることが出来なかった。

突然のルール変更で当初より早く外出可能に!
全ての国からの帰国者に求めている自宅等での待機期間中の健康チェック、公共交通機関不使用の期間を、オミ株が支配的になっている国からの帰国者について、【10日間から7日間に変更】。本措置は1月29日から行い、既に日本入国済みの者へも適用。

日本へ帰国してから、オーストリアとの時差が7時間を克服するため苦労したけど、概ね1週間で日本時間へ対応できたと思う。
〇朝昼晩、3食しっかり食べること
〇日中は少しでも多く太陽の光に浴びること
〇徒歩、ランニングなどの軽い運動をすること

【記録①】オーストリア(ヨーロッパ圏)から帰国した強制隔離者「退所」まで

私は、今年1月中旬に日本帰国後に3日間、日本政府の水際対策による強制隔離施設での滞在を経…