Kara Kuse Kokyuu

殻　癖　呼吸

自分の殻を内側から破りませんか

それは、あなたの思考のクセではありませんか

あなたが、今、息苦しく感じているのであれば、

環境からくるストレス

自分の殻

思考のクセ

が自分自身を硬くしていませんか

肩に力が入りすぎたり

姿勢が悪く胸が閉じていると

深呼吸も出来ていないかも。

目をつぶっている時、だけが自分の時間。

そんなふうに考えていませんか

そのクセを続けていると

覚醒した状態が続き

怒りっぽく💢なったり

自分を認めない考えを排除しようとします

さらに、

眠っている時でも、

音が気になったり、

光が気になったりして

眠る事も困難になって行きます

怒りっぽく、他人と協調する事が出来なくなれば

コミュニケーションも苦痛になってきます

アドバイスや意見は、悪い意見に感じてきます。

生活リズムが昼夜逆転してきてはいませんか

自分の思考のクセを理解する

それが自分を硬くしている殻である事を知る

複数の殻を作って身動きが出来ない事を知る

その殻を一つ一つ、

柔らかく、ほぐしていきます

思考のクセがあなたを豊かにする足枷になっています

あなたの心が柔らかくなる

笑顔になる

ストーン・リーディングは

そんな素敵なギフトです

隆馬