ACL断裂 再建手術🌍Part2

術後9日が経ちました。

いよいよ明日から我が家のジム

(コンドミニアムにジムが着いています)にて

リハビリがスタートします。

術後9日で？家でリハビリ？

日本だと術後、松葉杖で歩ける程度

両足に荷重をかけれる程度になる

約2週間で退院をするようですが

この国は手術したらすぐ退院。

その後の通院リハビリもありません。

(お金をかければ別なんでしょうけど…)

なので個人でリハビリ