携帯ダラダラ卒業法！！

対策は超簡単！！
YouTubeやSNSなどついつい開いてしまうアプリを携帯のホーム画面に置いておかず、右に10個ドラックしないと開けないと位置に配置しておけばいいんです！
つまり、

こうしておけばアプリを開く事すら面倒臭くなり、開く回数が激減します❗️手軽に開ける位置に置いておく事に問題があるわけです❗️
無意識に開く習慣がなくなれば、圧倒的に携帯を触る時間を短縮でき、必然的に勉強時間が増えるわけです！！！