12/23 山岸さんと稽古

○山岸さんオンライントレーニング

○立ち方

○ナイハンチ

○組手の工夫

○武器稽古

今日は久しぶりに山岸さんのオンライントレーニングに参加させていただきました！普段なったことがない場所がゴリゴリ音を鳴らして終わる頃には身体がほぐれまくっていました笑

トレーニングが終わった後に山岸さんが次のオンラインまでの間にわざわざ連絡をくださって、オンライン前に相談していた前腕を癒すための提案をいくつかしていただきました。優しすぎる山岸さん…。

その後の自主稽古では日曜日に本気でナイハンチをしすぎて以降少々腕の調子が悪化してしまったので、立ち方をメインに稽古にしました。

武器は動作を確認するように丁寧に。ナイハンチは出力に気をつけながら審査の際に先生がおっしゃっていた速く行うことを意識して行いました。

自力をつけながら丁寧に稽古していきます。