10/30 朝稽古

○ナイハンチ

○セイサン

今日は夜仕事があるので今のうちに稽古。

ナイハンチ、セイサン共に昨日同様に修正ポイントに意識しているうちに少し変化がありました。

ナイハンチの十字受け後の裏拳は真ん中を打ちがちだったのですが、ちゃんとまっすぐ打つようにしたら肩甲骨がしっかりと前に出る感覚がありました。前から教わっていたのになかなか直らずにいたのですがようやく修正できましたσ^_^;

セイサンはヒザ蹴りからの受けの手をしっかり伸ばすようにするとこちらも背中がよく伸びるようになりました。

それぞれまだ修正箇所は山積みだと思いますが丁寧に稽古していきます(´=ω=`)