9/17 稽古

○TBW

○立ち方

○1人3種の受け

○1人柔らかい押し合い

○蹴りの復習

○シャドー

○ナイハンチ

○セイサン

遅めに帰ってきたのと久しぶりに連絡した先輩と結構長い時間お話できたから稽古は軽くしようと思っていたら気持ち上がったのか普段の3倍くらい汗をかいています。ほとばしるアラサーの汗でございます。

ところで今日はシャドーで"新たな"発見がありました。それはなんと、セイサンをしながらね、突きを打つんですねこれが。まあ威力が乗るんですね。気づいちゃだよ。くぅ〜。

みたいなことをシャドー中はテンションに任せてしばらく思っていましたが、ふと立って文章に書いているうちにセイサン突きということに気付いてすっぱい顔をしました。

結構ノリノリでシャドーをやっていたおかげが、手の痛みが少し鈍くなっていたので今日は型も行ってみました。まだ握ると痛いですが普段よりましだったので拳は形を作るだけであとはそのほかのフォームの要点を丁寧に思い返しながら。数日ぶりにやったのでとても楽しかったです。今の自分の型にもまた疑問が出てきたので先生の動画を見てまた修正を重ねていこうと思います。

コブラ会を見ます。