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ryotaro_i
2022年11月18日 08:50
0時半就寝7時半起床で7時間睡眠。少しずつ就寝時間を早める。昨日なんとかクリーニングと図書館に本を返せたので土曜日に掃除と眼鏡を作る。
2022年11月17日 08:40
1時半就寝7時半起床で6時間睡眠。何と言うか自分にエネルギーがないような気がする。目的、目標に向かって自分自身を動かすものがないような感覚。分からんな。何をやっているんだろうか？取り敢えずクリーニングと図書館に本は返した。土曜日に部屋を掃除して眼鏡を作りに行こう。
2022年11月16日 08:49
23時半就寝7時半起床で8時間睡眠。やっぱりうつ伏せでないと寝れない…仰向けで眠れないんだよな笑うつ伏せで寝る以上必ず首をどちらか一方に向けなければならなくて自分の場合左なんだけど身体に悪いことが一目瞭然なんだよね。ほっぽり出していた家事を今日やろうと思ったら雨。
2022年11月14日 21:32
4時就寝7時起床で3時間睡眠昨日一昨日で溜まった仕事を片付けようと思ったけど今日も体調が悪すぎる。明日やろう。今日は寝る。
2022年11月14日 08:41
2時半就寝8時半起床で6時間睡眠。昨日の頭痛で一日潰れた。諸々家事をすっ飛ばしたので今日やる。
2022年11月13日 10:17
2時就寝11時半起床で9時間半睡眠。いつもの頭痛で一日中何もできなかった。
2022年11月10日 22:12
22時半就寝7時起床で8時間半睡眠。よく寝たな。でもこの頃寝不足が続いていたのでそれを少しずつ取り返す形だろう。
2022年11月9日 21:46
今日から新たに日記を書いていくことにする。来年の目標は2月の全経上級と8月の税理士試験簿記論、財務諸表論の合格。試験が近くなると勉強しなくなるいつもの悪癖が出て多分今回の日商1級は駄目だと思う。その対策と上記二つの試験の対策をする。特に予定を変更せずにこのまま生活習慣を継続する。平日朝1.5h、水曜を除く夜2h、土、日午前中4h、昼5h、日夜2h、水日の夜2hを水泳に使う。平日に15.5h
