日記・昼寝への心構え

　昨日はすごく楽しかったのに1枚も写真を撮ってなくて記憶に頼って思い出すしか方法がない。

　スマホでぱっと撮った1枚の写真が鍵になって記憶を呼び起こす時がある。なんとなく写真を見ていて鍵になる写真を見ると幸せになれる。

　月曜日は仕事が本調子で進まないので力を入れないようにしているけれど、今日はそうも言っていられない量の仕事がやってきてしまったので少し頑張ってしまった。昼寝はちゃんとした。

　午前中忙しいとその忙しさを引き摺って昼寝できなかったりするけれど、今日はすっと眠れた。最近昼寝に向けて気持ちの切り替えができるようになってきた。

　あーあ今週もなんだか忙しそうだ。無事に切り抜けよう。