マガジンのカバー画像

【動物シリーズ】ヨガポーズ教本

26
動物の名前のポーズをまとめています。
運営しているクリエイター

#おうち時間

【簡単ヨガチャレンジ】鶴のポーズ・バカーサナ

【簡単ヨガチャレンジ】鶴のポーズ・バカーサナ #簡単ヨガチャレンジ 動物シリーズ #鶴の

【簡単ヨガチャレンジ】トラのポーズ

【簡単ヨガチャレンジ】トラのポーズ#簡単ヨガチャレンジ #トラのポーズ 今回はトラの…

【簡単ヨガチャレンジ】魚のポーズ

【簡単ヨガチャレンジ】動物シリーズ サカナ #簡単ヨガチャレンジ #魚のポーズ #マツ

【簡単ヨガチャレンジ】コブラのポーズ

【簡単ヨガチャレンジ】動物シリーズ コブラのポーズ今回ご紹介のポーズは、#コブラのポー…

【簡単ヨガチャレンジ】動物シリーズ【犬】

【簡単ヨガチャレンジ】動物シリーズ【犬】 聖者シリーズもだいぶやりつくした感ですので…

【簡単ヨガチャレンジ】鷺のポーズ

【簡単ヨガチャレンジ】動物シリーズ 鷺(さぎ)のポーズ動物シリーズ2作目です! 「犬」…

【簡単ヨガチャレンジ】鳩のポーズ

【簡単ヨガチャレンジ】鳩のポーズ 今回は、インスタグラムにてヨガポーズをリクエストいただきまして #鳩の王のポーズ ↓に挑戦しましたが、激ムズでした。。 まだまだ修行が必要でした・・・ 今回は、その前段階のポーズ #鳩のポーズ を紹介です! 鳩のポーズとは??正式な名称は、 #エーカパーダラージャカポタアーサナ めちゃ長い。。 サンスクリット語で ”一本足の鳩のポーズ”という意味だそうです。 言われてみれば、”胸を膨らませた鳩”に見えなくもない。。 今回紹