じぶんRelease Notes （ver 0.33.11）

2023年2月のふりかえり

👨‍👩‍👦 Private

• 腰痛（椎間板ヘルニア）で手術・入院

• プロジェクトメイルヘアリーを読了。最高に面白かった

• @Kakakakakkuさんと久しぶりに1on1

🦾Learning & Development

• Zennに技術記事を3本投稿

• RaycastのTinyPNG拡張に機能追加のPRを作成

• 所属するコミュニティのSlack Botにコントリビューション

• LeetCodeを継続

• 英語のハノンを継続（2日に1回くらい）

Vue経験者向け Vue3 スタートガイド [実行環境付き]

deno-puppeteer と GitHub Actions で LeetCode の ストリーク をREADMEに掲載する

OpenAIのGPT-3を使って、ChatGPTライクに会話ができるSlackBotを作る

GitHubの草。何かしら開発している

LeetCodeの草。入院中以外は継続。Midiumレベルにも挑戦

🏢 Work

• Vue3の勉強会を開催

• Open AIのAPIを使ってChatGPT的なSlackBotを作成

• 育休に向けての引き継ぎがほぼ完了

• 新機能リリースに向けて諸々実装

🪴 KPT

Keep

• 技術記事投稿の目標を達成できた

• Vue3の勉強会を納得できるクオリティで行えた

• 引き継ぎがほぼ完了した

• タスク前に目的を言語化してから進めることができた

• Release Note継続

• 確定申告（自分・義父の分）完了

Problem

• 学習習慣と運動習慣が完全に崩れてしまった

• 腰痛の痛みから夜中目覚めて、スマホでTwitterやはてブ、Slackをみてしまっていた

• オンライン英会話を継続できていない

• 気持ちがマイナス方向に向きがち

Try

• スマホを寝室に持ち込まない

• （腰痛回復したら）体幹トレーニングとストレッチを1日30分行う

• 育休中のスケジュールを作る

• 勉強習慣を再構築する（英語のハノン・オンライン英会話）

• 妻の確定申告

🚀 Conclusion

手術を受けて、腰痛回復の兆しが見えてきたのでよかった。
まだまだ全快とは言えないけれども、何とか動けるようになってきている。ただ、腰痛の影響で生活リズムは崩れに崩れて、良い学習習慣も維持できなくなってしまった。3月はそれを再構築したい。

あと、振り返るとこの1ヶ月メンタルがかなりマイナス方向に向いていたと思う。体調が良くなって初めて気づけた。やはり健全な精神は健全な肉体から。今後は何より健康大事にしていきたい。