【良きコト探し♪】day40/リラックスできる空間を作る

今日は実家へ行って両親のマッサージをしてきた。
夕方行ったときに父(在宅介護中)のマッサージをしてたら「夜も来てね」みたいな感じで言われたので、晩御飯の後再び実家へ行ってきた。
母には、よもぎ蒸しで使っているヨモギを持って行って「よもぎ風呂」にしてゆっくり入ってもらった。

私の実家は車で１～２分の「スープが冷めない距離」にある。
私自身まだまだ親の世話になっている部分が多いから、父が介護を必要としているからというよりかは、日頃のお礼という気持ちもあって時間がある時は実家へ行っている。

父の身体をさすりながら話をしていると、父はぽつりぽつりと本音を漏らす。身体の緊張がほぐれてくると、心に溜めてしまっている思いが少しずつ言葉に出てくる。
心身がリラックスしているときこそ、本当の気持ちが言えるのではないかと私は思っているので、実家へ行ったときは両親がリラックスできる空間をつくるように心がけている。

特別なことはしてないけど、両親の表情をよく見るようにしている。ちょっと元気なさそうだったら、あまり話しかけずにただだまって身体をさする。
両親の感情を無理に吐き出させようとしないようにはしているかも。


父は身体が不自由だから、例えば温泉に行くというように自分でリラックスできる場所へ行くことがムズカシイ。それなら、今いる場所をリラックスできる空間にすればいいと考えています。

いつもと変わらない風景でも、それはできるはずだから。


今日も一日お疲れさまでした！
では、また明日(^^)/

❊❊❊

最後まで読んでくださってありがとうございます！
「読んだよ～」と【スキの♡マーク】をポチっとしてくれたら嬉しいです(≧◡≦)
フォローもぜひお願いしますm(_ _)m

❊❊❊

🌿リラクゼーションサロン　アロマサロンshi・zu・ku
登別市富岸町３丁目（自宅サロン）

サロンホームページ
https://shi-zu-ku1704.amebaownd.com/

Instagram【@aroma.shizuku】
https://www.instagram.com/aroma.shizuku