今日は賑やかな雰囲気が好きな方は、ちょっと派手目のものを持ったり身につけたりすると心が明るくなります。
ネイルを鮮やかなものにするとかもいいですね。
色鮮やかなものを食すのもいいかもしれません。
『視覚』で明るさを感じるとよさそうです。